Yogaträff & ympkurs

Välkommen till Yoga-mindfulnessträff på Östanlid!

Vi gör grundläggande Yoga-mindfulness övningar och mediterar vid brasan i studion. Tag med yogamatta eller filt och lediga kläder. Vi samtalar om yogalivsstil, vad betyder det? Du får sedan lära dig göra ett eget äppelträd. Du väljer själv sort och ympar en gren på en grundstam. Rubinola, Filippa, Long Guan, Brunnsäpple, Alexander, Signe Tillisch, Rödluvan, Mio, Cox Orange, Gyllene Kitajka, Aroma, Särsö, Bergian, Galloway, mfl. Till självkostnadspriset 75 kr får du den med dig i en kruka att vårda över sommaren, för att sedan plantera till hösten. Som avslutning bjuds en vegetarisk soppa av gårdens grönsaker, hembakat bröd och äppelmust.
Vi hinner kanske också titta på odlingarna, plantuppdragning i växthus och förberedelser för sådd.
Meddela i mail om du vill vara med, max 5 deltagare pga, pandemin. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Pris 650kr, inklusive lunch, +75kr om du vill ha ett träd med dig hem.

Anmälan: info@ostanlid.se  Betalning efter bekräftad platsbokning! Swish eller Pg 837 80 50-2, märk med namn och yogaträff. Endast fullt friska deltagare, fri avbokning vid sjukdomssymptom! Läs mer Pdf

Julförsäljning på Östanlid

Närodlade julklappar i år? Slipp trängsel i stan – åk åt andra hållet!
Vi håller Östanlid gårdsbutik och galleri på Munsö öppet för julförsäljning ända fram till jul! Öppet de flesta vardagar och helger men kolla gärna med oss först: info@ostanlid.se eller www.ostanlid.se/kontakt
Fjärde advent  har vi öppet: 19/12 10-16:00, 20/12  kl. 10-16:00.
Keramik förstås, ljusstakar, muggar o tekannor, ljuslykta “Munsökyrkan” och mycket mer, hemstöpta ljus i många former – raka skruvade, korta, långa och olika kronor. Äppelmust (Baginbox – rolig present hållbar ett år!
Vi följer förstås Folkhälsomyndigheten, alls ingen trängsel i butik och galleri! Högst 4 personer i butiken.
 

Hör gärna av dig och kolla öppettider innan du kommer!

Mer info www.facebook.com/ostanlid

Välkommen!

 

Öppet Hus på Östanlid Hälsogård

Öppet Hus på Östanlid Hälsogård, Munsö.
Lördag 5/9, 12-15:00 (och troligen även lördagen därpå!)
Vi bjuder på fika o nygräddat bröd!
Prova på yoga-mindfulness och meditation, gå med en tur i odlingarna, handla grönsaker, frukt eller Klaras myntate och ringblomssalva. Se keramikutställning i galleriet eller få en yogabaserad hälsokonsultation. Läs gärna mer om oss i SvD Sommarguide: www.ostanlid.se/aktuellt
Välkommen!

Kultur- och samtalskväll 19 feb. kl 18.15

Kultur- och samtalskväll med ideella föreningen Bharati, Valhallavägen 148 sal 1 (T-bana Karlaplan, Stockholm)

“The world has enough for everyone’s needs, but not everyone’s greed” Mahatma Gandhi.

Matteo Giusti, Ph.D. and researcher in Sustainability Science gives a speech about his own work and mission.

“We are here to ensure that the lifestyle we enjoy, the freedom, the possibility to go to the cinema, the possibility of having a clean and warm home where we can sleep, the possibility of eating every day without starving or fighting for our food are available also to the next generations. This is what sustainability is about”

Program: Föreläsning, samtal & fika, live-musik samt avslutning med enkla närvaroövningar

Plats: Valhallavägen 148, sal 1 (ingång Valhallavägen), T-bana Karlaplan

Entré 80 kr. Te, kaffe och smörgås finns att köpa.

Mer info på ideella föreningen Bharati hemsida http://www.bharati.se eller www.facebook.com/bharatiforum

Friskvårdsdagen Ekerö 25 jan 10-16:00

Vi deltar som utställare under Friskvårdsdagen! Vi berättar om Yoga-mindfulness, Östanlid, Ideella föreningen Bharati och annat vi arbetar med. Kom gärna och prata med oss! Och lyssna förstås på allt annat som pågår i Erskinesalen i Ekerö Centrum under dagen. Klicka här för program