Varmt välkommen till Öppet Hus på Östanlid Hälsogård, Munsö.

Lördag 6 september! 

Vi berättar och visar bilder hur vi byggde upp Östanlid och visar något av det vi arbetar med på gården. Vi bjuder också både provsmakning och prova på!

13 – 15.00: Nygräddat tunnbröd med äppelmust och kaffe eller te. Siv berättar om yogabaserad läkarmottagning, Bosse visar en liten rundtur i trädgården och i keramikstudion. Kanske kan det bli folkmusik på fiol framför brasan, om Klara är hemma!

15.30 – 16.30 kan du utan kostnad prova på en timmes lugna Yoga-mindfulness övningar. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga, bara lediga kläder och något tyg att lägga över mattan om du vill låna sådan. Vill du sedan vara med i höstens yogakurser så startar de senare i september. Du kan läsa mer på www.ostanlid.se/kurser

Du är förstås också välkommen till våra andra kurser och event på Östanlid – Keramik/drejning, ”Göra ett äppelträd” i april, konserter, plantor, frukt o grönt, företags-kickoff, yoga-mindfulnessbaserad läkarmottagning. Vi gillar att vara flexibla och tar gärna emot både enskilda och grupper med egna ideer för ett besök hos oss! Har du en grupp så hör bara av dig så ser vi tillsammans vad vi kan göra!

Vi är även delaktiga med kurser i Yoga-mindfulness Centrum Stockholm i Vasastan, Roslagsgatan 37. www.yoga-mindfulness.com

”Prova på Yoga-mindfulness på Östanlid”

Inför terminsstart ger vi under veckan efter flera möjligheter att prova på Yoga-mindfulness, 1,5 timme för 150kr.

Anmälan behövs: info@ostanlid.se eller sms 070 4222893

Söndag 7 september 17.00 – 18.30

Tisdag 9 september 18.30 – 20.00

Torsdag 11 september 19.00 – 20.30

Varmt välkommen hälsar Bosse, Siv & Klara