Ljusstöpning på Östanlid söndag 9/12 och onsdag 12/12

Söndag 9/12 kl 13:30 – 17:30 och nyinsatt onsdag 12/12 16-20:00

Nu är det dags för vår traditionella ljusstöpning på Östanlid!

Välkommen till en rogivande vinterträff med ljusstöpning på Östanlid. Du får lära dig stöpa ljus på traditionellt sätt med enkla medel. Vi gör detta vid brasan i ateljén men tag lite varma och oömma kläder och bekväma inneskor typ gympaskor eller liknande. Vi börjar med en enkel meditativ närvaroövning och sedan blir det fika medan vi knyter vekar. Varm vegetarisk soppa, äppelmust och hembakt bröd framåt 16:30. Om vi turas om med stöpningen kan det också finnas tid att sitta ner framför brasan och snida en smörkniv eller göra något i lera. Se mer Pdf

Musikstuderande ungdom underhåller under kvällen, vi bidrar gemensamt med valfritt bidrag till unga musikanter.

Meddela om du vill komma info@ostanlid.se, begränsat antal deltagare. Pris 400 kr inkl. fika och mat, rabatt för familjemedlemmar och ungdom. (300 kr för dig som går Yoga-mindfulness kurs denna termin eller deltagit som festivalvolontär). Färdiga ljus tillkommer efter vikt till självkostnadspris (100 kr/kg). Vägbeskrivning hittar du på hemsidan.

Klicka här för att se en liten film från 2017.

 

Yoga-mindfulness öppen klass hela sommaren på Östanlid, avslutad 17/9

Tisdagen den 17 september var sista gången för denna sommar men vi gör om det nästa år!

Öppen klass Yoga-mindfulness hela sommaren!
Varje tisdag 18:30-20:00. Prova gratis första gången! Alla är välkomna, vi anpassar individuellt. Enkla lugna rörelser, kort andningsövning och meditation. Ingen anmälan behövs men vi kan eventuellt behöva ställa in något tillfälle, det skriver vi då ut på facebook och hemsidan/aktuellt. Kolla där innan du åker! Pris 100kr /tillfälle. Mattor finns att låna. Mer info www.ostanlid.se/yoga vägbeskrivning www.ostanlid.se/kontakt Hör gärna av dig via mail om du har frågor.

Varmt välkommen!

Bo & Siv

Yoga-mindfulness kurs Ekerö och Stockholm

Start 20/9, 23/9 Träkvista skola, Skå och Tappström. Gratis prova på första gången i mån av plats! Anmälan behövs, max 12 platser. Det går också bra att prova gratis på Östanlid för dig som är ny, några tisdagskvällar till i september. Vi ger även kurs i Stockholm.
Se www.ostanlid.se/kurser för mer info och hör gärna av dig om du har frågor. Alla kurser leds av certifierade Yoga-mindfulness lärare.

Varmt välkommen!

Yoga-mindfulness intensiv och keramikkurs

Vi planerar nu för ytterligare heldag med fördjupning Yoga-mindfulness söndag 17 juni.10:30-16:30. Maila oss vid intresse och för program.

Och en helgkurs i keramik lördag-söndag 30/6-1/7, klicka för Pdf med kursupplägg.

I sommar kan vi även göra en veckokurs i keramik t.ex. under juli månad.

Vi undersöker just nu intresset så hör gärna av dig!

Hälsar Bosse & Siv

Yoga-mindfulness i sommar

Välkommen på öppen klass Yoga-mindfulness hela sommaren på Östanlid!

Tisdagar 18:30-20:00, med start 5 juni. 100kr per gång. Du behöver inte anmäla i förväg men du får själv hålla koll på om vi behöver ställa in något tillfälle. Det lägger vi i så fall ut på hemsidan och facebook, så titta gärna där innan du åker hit! www.ostanlid.se eller www.facebook.com/Ostanlid.

Öppen klass passar för både nybörjare och erfarna yogautövare, vi anpassar individuellt efter din förmåga för tillfället. Varje individ potential att utveckla vidare!

Vid vackert och myggfritt väder har vi portarna öppna mot sommarens blommor och fågelsång, är det ruggigt och kallt tänder vi en brasa i eldstaden!

Varmt välkommen!

Bosse & Siv