Yogaträff & ympkurs

Tillverka ditt eget äppelträd!

Välkommen till Yoga-mindfulnessträff på Östanlid!
Lördag 6/4 10:30-14:30 (även 13/4). Vegetarisk lunch med äppelmust och hembakt bröd, kaffe eller te.
Vi börjar med några enkla yogaövningar och mediterar framför brasan i studion. Tag med lediga varma kläder, yogamattor finns att låna. Du får sedan lära dig göra ett eget äppelträd. Du väljer själv sort och ympar en valfri sort på en grundstam.
Till självkostnadspris får du den med dig i en kruka att vårda över sommaren, för att sedan plantera till hösten. Vi hinner kanske titta på odlingarna, plantuppdragning i växthus och förberedelser för sådd. Vi ger varandra praktiska tips och inspiration, kanske hur man gör en drivbänk, eller ett enkelt tunnelväxthus.Vad passar på balkongen eller i större skala? Om du vill får du sedan en påse blomsterfrö med dig hem, att så i trädgården, i parken eller balkonglådan.
Anmäl på mail eller tel. Pris 450kr (350 för dig som går Yoga-mindfulness kurs med oss denna termin), familjerabatt, ungdom 250kr. Inklusive lunch och fika, +75kr om du vill ha ett träd med dig hem. Läs mer Pdf

Jul- och Nyårshälsning

Vi på Östanlid tackar för i år och önskar er nu en riktigt God Jul och ett inspirerande och framgångsrikt kommande 2019, för oss alla och för hela jorden!

Trädgården ligger i vintervila, årets ljusstöpning är avklarad och en liten julmarknad har vi haft i galleri och ateljé. Nu är tid för lite vintervila över helgerna!

Hemsidan är uppdaterad med kurser inför start i januari, www.ostanlid.se/yoga-mindfulness-kurser.

Varmt välkommen att delta i vårt arbete med olika event och kurser på Ekerö och i Stockholm under 2019!

Julmarknad på Östanlid, 1 december, och fram till jul

Lördagen 1 december 11-17:00 gör vi en liten julmarknad på Östanlid.
Hemstöpta ljus i många former. Keramik förstås, ljusstakar, muggar o tekannor, ljuslykta “Munsökyrkan” och mycket mer. Must av gårdens frukt i bag in box. Ringblomssalvor och te av pepparmynta. Café vid brasan i ateljen, med hembakat och varm äppelmust med kryddor o vispgrädde!

Den 2 och 9/12 har vi stängt från 13:00 för ljusstöpningskurs, annars öppet för det mesta fram till jul.

Hör av dig och kolla öppettider innan du kommer!

Mer info www.facebook.com/ostanlid

Välkommen!

 

Yoga-mindfulness träff Östanlid 16/9

Söndag 16 september 14:30-17:00

Vi vill ge en introduktion och fördjupad upplevelse av Yoga-mindfulness inför höstens kurser på Ekerö och i Stockholm. Vi ger exempel på hur man kan utveckla en yoga-livsstil i vardagen och berättar något om vad vi vill göra här på Östanlid. Du får möjlighet att delta i Yoga-mindfulness övningar, enkel andningsövning och meditation. Du behöver ingen speciell klädsel för detta.

Vi visar också bilder på storbildsskärm och berättar om våra vandringar i Himalaya.
Är det sedan vackert väder kan du gå en liten tur bland blommor och höstfärg i trädgården medan vi gräddar bröd och dukar fram en hemlagad pumpasoppa. Till maten kan du sedan få lyssna till folkmusik på fioler.
Plats: Östanlid på Munsö Kostnad: Gratis, självkostnad för mat/fika
Meddela om du vill komma, begränsat antal deltagare.

25 och 26/8 är det dags för årets festival, nu på 6:e året!

Varmt välkommen till en härlig festival för hela familjen, nu för 6:e året! 25 och 26/8, 11-16:00. Vegetarisk mat tillagad direkt från trädgården. Prova Yoga-mindfulness övningar – Lyssna på föredrag om hälsa, yogalivsstil och aktuell forskning. Yoga-baserad hälsokonsultation. Musik – Trädgårdsvandring – Utställning och försäljning av konsthantverk, grönsaker och frukt. Skapande aktiviteter för barn och vuxna. Cafe & Galleri. Njut av en dag i närvaro och inspiration! Inträde 50 kr, barnen gratis. Nära till buss 311/312 hpl Farmen. För program och mer info se www.ostanlid.se/festival

Se vår lilla video från förra året genom att klicka här och festivalaffisch 2018

Askanäs Kammarmusikfestival på Östanlid 18/8, heldag

Musik i Närvaro

“Möt musiken på nytt i en annorlunda konsertmiljö med närvaron i centrum. En dag för musiker och publik att tillsammans uppleva nya dimensioner i musiken och i sig själv.”

I samverkan med Andreas Lavotha, Christoffer Hästbacka och Askanäs Kammarmusikfestival. En heldag med yoga 10:00, kammarmusikkonsert 12:00, vegetarisk lunch 13:30 och föredrag om betydelsen av närvaro 15:00. Dagen avslutas med jazzkonsert 16:00 med Nossen. Kanske blir det också folkmusik med unga musiker i trädgården under lunchen. Café och konstutställning.

För bokning av heldag eller valfri programpunkt se askanasfestival.com. Obs! Kammarmusikfestivalen pågår även den 17 och 19/8 med konsert i Ekerö Kyrka.

Varmt välkomna till ett nytt och spännande evenemang!

Bosse & Siv